2023-09-30から1日間の記事一覧

稽古日記　２１９　2023/09/30

１時間ほどの稽古に出て、汗を流して、帰ってシャワーを浴び、さっぱりしてボォーとソファーに腰かけている。ほんわか気分がいい。以前もっと元気だった頃、週１回のこの稽古が１週間全体のリズムを作っていて、そのリズムに乗れた時機嫌が良かったことを思…