３時半より８時半まで。 ●合氣道 「体を入れる」を私な課題として臨んだのだが、そこに至る以前の段階で渋滞。 課題としては、今後に持ち越し。 ●剣術 「一文字腰の素振り」 相手の剣に当たるようになってきた。先週まで、まるで当たる気がしなかったのだが…

合氣道と剣術のみ。 ●合氣道 詰める技と引く技 肩を詰めて、それを維持したまま次の技に繋げる。 例えば１教。事前に肩を返せれば、より容易になる。 例えば○×投げ。相手と喧嘩せずに詰めたまま、体を寄せて腕（接点）を横から相手の胸へ。掌を返す。この時…