全く運動してこなかった身にとって、２時間半身体を動かし続けるというのは結構な運動になる。 終わって休憩ラウンジのような所で一休みしてから帰るというのが定例パターンで、今日は２０分程眠ってしまった。始める前と比べて５kg程度痩せた。良いことだ。…

稽古始め 何をやってもギクシャクしているが、３週間ぶりの動き始めとしては、こんなものか。 むしろ逆に、覚えかけたつもりでいた１、２について、意外に残っていたことに驚いた。 もっと忘れているかと思った。 ●剣術 少しづつ総花的に稽古。おさらいの日…