稽古日記も１００回目だが、さて、今日は仕事で合気道と剣術は休む。 夜、居合には間に合えども、自主稽古で且つ他のメンバーは所用で不在。 という訳で、一人、鏡の前で１時間半ほど剣を振る。 自分のペースでゆっくり稽古するのも良いものだなと思う。 ●素…