なるべくゆっくりと、且つ力を入れずに振る。
ゆっくりだと、胸の緩みを意識する余裕が生まれる。
夜、自主稽古。鏡の前で、素振りと居合。
意外なことに、さほどばてずに了。
稽古前は不安で、早めに切り上げるつもりでいたのだが。
やってみるものだ。
居合刀で素振りをしてみる。
以前やった時は、さすがに刀は重く―抜き身で１kg余ある―、無理をすると手首を痛めるなと恐れたのだが、今日は刀の重さを感じない。木刀を振るのと変わらない。
進歩したのかな。
合気道にも参加したいと思うが、未だ投げたり投げられたりをこなす自信が無い。
